X61S ファンの騒音で難聴ぎみの読者さんへ、あなたが真っ先にやるべきことは、ノートPCを叩くのをやめることです！
PCのファンがうるさくなる理由はたくさんありますが、ほとんどの場合、PCの中が熱くなっているのが原因です。ファンを静かにするために以下のことを試してみましょう。
■プロセスをチェックする
ゲームやビデオチャットなどでCPUをフル稼働させると、ファンが狂ったように回転しはじめることがありますが、そうでない場合は、CPUを激しく消費しているプロセスがないかチェックしてみましょう。
「Ctrl ＋ Shift ＋ Esc」でタスクマネージャを立ち上げます（Macの場合「/Applications/Utilities」にあるアクティビティモニタ）。 「プロセス」タブをクリックして、CPUパワーを異常に消費しているプロセスがないか探します。プロセスが暴走すると、CPU使用率が100%近くになることがあります（ただし、System Idle ProcessだけはCPU使用率が高くても問題ありません）。もしすべてのプロセスのCPU使用率が低いまま（20%以内）なら、CPUの暴走ではなく、ファン自体の故障の疑いがあります。
ビデオカードのファンが暴走している可能性もあります。その場合はドライバーを更新してみるとよいでしょう。可能性は薄いですが、試してみる価値はあります。
■PCを冷却する
そもそもPCは熱くなりやすいのです。デスクトップPCの中は機器がぎゅう詰めになっていて熱がこもりやすいですし、ノートPCをずっとひざの上で使っていたりすると熱が逃げていきません。そうなるとPCがオーバーヒート状態になり、ファンが狂ったように回転するのです。
デスクトップPCなら、筐体の内部や周囲に十分な空気の流れを確保することです。狭い場所に置いているなら、一度広い場所に出してみましょう。ノートPCなら、以前米Lifehackerが紹介した手作り冷却スタンドや手作り冷却装置を試してみてください。他にも冷却に有効そうなDIYスタンドはいくつかあります（その1、その2）。きっと効果がありますよ。
夏は直射日光に当て過ぎないように気をつけましょう。ノートPCには耐熱限界があり、温度が限界に近づくとファンを含めて機器の誤動作が起きやすくなります。
■ファンをお掃除する
ここまで試してだめなら、PCを開けてみるしかありません。オーバーヒートの原因となるホコリを一掃しましょう。とくに、ファンのホコリは大敵です。以前にもご紹介したように、エアーダスターと潤滑油があればOKです。
ファンの潤滑もやってみましょう。「TechRepublic」では、写真満載のとてもわかりやすいガイドを公開しています。にも、LENOVO CPUファンを潤滑する方法が載っています。
それでもだめなら、ファンの取り換えを検討しましょう。ノートPCのファンはメーカーからの取り寄せが必要かもしれませんが、通常は電気店で購入できます。
など、手動でファンの回転速度を落とせるツールもありますが、あまりお勧めできません。こうしたツールは上級ユーザー向けですし、X61S ファンがうるさくなったということは、PCの中が熱くなっているわけですから、まずはPCの冷却を考えるべきです。ファンだけを無理やりスローダウンさせると、オーバーヒートの危険があります。
